BeWell

Online Coaching

Avain terveeseen elämään on terve mieli

1

Täytä lomake

Ota ensimmäinen askel kohti tavoitteitasi. Täytä yhteydenottolomake.

2

Sinuun otetaan yhteyttä

BeWell tiimi ottaa sinuun yhteyttä Whatsappin kautta mahdollisimman pian.

3

Olet valmis

Käydään puhelimitse tarkemmin tavoitteitasi läpi ja sovitaan valmennuksen aloittamisesta.

Mitä saat BeWell

valmennuksessa?

Sinulle tehdyt harjoitusohjelmat

Treeniohjelmat on sinulle räätälöityjä, ottaen huomioon tavoitteesi, sekä mahdolliset rajoitukset.

Henkilökohtaiset ruokaohjelmat

Ruokaohjelmat suunnitellaan juuri sinun arkeen ja tavoitteisiin sopivaksi.

Seuraamme edistymistäsi yhdessä

Viikkoraportointi valmentajallesi edistymisestäsi kohti tavoitteitasi ja kuinka viikko sujui.

Tiivis yhteydenpito

Chatin avulla voit laittaa valmentajallesi viestiä milloin tahansa, teksti, video ja kuvamuodossa.

Sinulle tehdyt harjoitusohjelmat

Treeniohjelmat on sinulle räätälöityjä, ottaen huomioon tavoitteesi, sekä mahdolliset rajoitukset.

Henkilökohtaiset ruokaohjelmat

Ruokaohjelmat suunnitellaan juuri sinun arkeen ja tavoitteisiin sopivaksi.

Seuraamme edistymistäsi yhdessä

Viikkoraportointi valmentajallesi edistymisestäsi kohti tavoitteitasi ja kuinka viikko sujui.

Tiivis yhteydenpito

Chatin avulla voit laittaa valmentajallesi viestiä milloin tahansa, teksti, video ja kuvamuodossa.

Valmennussovelluksen malli, jossa esitellään sovelluksen ominaisuuksia.

Miksi valita

BeWell valmennus?

Valmentaja seisoo ikkunan vieressä joogamaton kanssa.

BeWell - Henkilökohtainen online valmennus on valinta sinulle, joka haluat, että sinut otetaan yksilönä huomioon. Treeni- ja ruokaohjelmat suunnitellaan juuri sinun tavoitteiden mukaan ja sopivaksi sinun arkeen. On tärkeää, että löydämme sinulle oikean kokonaisuuden, jota pystyt helposti seuraamaan! Näin tulet saavuttamaan tavoitteesi varmemmin.

BeWell valmennuksessa sinua ohjaa Suomen huippu valmentajat yhdessä Martinan kanssa. Lähde rohkeasti valmennukseen mukaan. Tehdään sun tavoitteista ja unelmista yhdessä totta!

Usein kysytyt

kysymykset

Kuinka paljon BeWell henkilökohtainen online valmennus maksaa?

BeWell valmennuksessa sinun on hyvä olla valmis panostamaan itseesi kuukausittain noin 5€/päivä. Lopullinen hinta määräytyy sinun tavoitteiden ja valmennuksen keston mukaan. Valmennuksen kesto ja lopullinen hinta sovitaan konsultaatiopuhelussa, ennen valmennuksessa aloittamista.

Miten BeWell henkilökohtainen online valmennus eroaa muista valmennuksistasi?

BeWell henkilökohtainen valmennus eroaa "massavalmennuksista" siten, että koko valmennus suunnitellaan juuri sinun tavoitteiden ja tarpeiden mukaan. Valmennuksen kesto on myös lähtökohtaisesti aina minimissään 4 kuukautta. Eli valmennuksessa keskitytään todella SINUN tavoitteisiin.

Miten BeWell valmennuksessa otetaan minun toiveet, rajoitukset tai ruokabudjetti huomioon ruokaohjelmissa?

Ruokaohjelmaa suunnitellessa otamme huomioon sinun mahdolliset allergiat, erikoisruokavaliot, toiveet ja mieltymykset. Voimme huomioida myös ruokaan käytettävää budjettiasi ja jos esim. Haluat koko perheelle sopivia ruokia, tämäkin otetaan huomioon ruokaohjelmissa.

Kenelle BeWell valmennus sopii?

BeWell valmennus on sinulle, joka kaipaat henkilökohtaista tukea ja apua kohti tavoitteitasi. Tavoitteenasi voi olla painonpudotus, paremmat elämäntavat tai liikunnan saaminen osaksi arkea. Valmennus ei myöskään sido sinua fyysisesti minnekkään ja ohjelmat räätälöidään juuri sinun arkeen sopiviksi.

Rekisteröidy